八小時工作制包括午休時間嗎

勞動法》第三十六條規定國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。勞動法中顯然沒有明確界定午休時間。一般來說，用人單位可以根據自己的運營模式自行安排午休時間。為什么呢？腦洞大開，舉個栗子。假設某用人單位午休兩小時，假定條件是該用人單位作息時間規律，員工每天伏案工作8小時，下班到點就走。那么，如果午休2小時包含在工作時間內，那員工是不是每日在用人單位的時間知友6小時了！很顯然，所有的用人單位都會說NO NO NO！“那我每天聘請他來作什么呀？我給他那么高的工資報酬也太不劃算了！”且勞動時長與勞動法規定的勞動時間也不符；這樣就很清楚明白了，大部分用人單位會把午休時間定為一個小時，大家可能還會對午休時間列不列入工作時間有所疑問。一旦把午休時間拉長，就會發現用人單位把午休時間列入工作時間對他們來說是一件非常離譜的事情。因此，勞動法也沒有明確規定此項，全權交由用人單位內部解決咯。

法律參考：

《勞動法》第三十六條 國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。

第三十七條 對實行計件工作的勞動者，用人單位應當根據本法第三十六條規定的工時制度合理確定其勞動定額和計件報酬標準。

第三十八條 用人單位應當保證勞動者每周至少休息一日。

《國務院關于工作時間的規定》第三條：職工每日工作時間8小時，每周工作時間40小時。