吃醋和嫉妒的差別 如何克服吃醋心理

在戀愛中吃醋和嫉妒是情侶最容易產生的一種不好的心理行為。吃醋和嫉妒都非常讓人感覺不愉快，如果沒有正確處理引發這個心理行為產生的事件的話容易造成兩個人產生隔閡，長此以往就有可能導致更加不好的事情發生。所以戀愛中的情侶一定要努力克服這種心理的產生。那么怎么克服吃醋和嫉妒心理呢？小編給大家帶來了方法，但是在掌握方法之前我們先來認識吃醋和嫉妒的差別，以及男人和女人吃醋的表現，這樣方能對癥下藥，有更好的效果。

一、吃醋和嫉妒的差別

嫉妒也是愛情的一大敵人，說起嫉妒不得不先說一下吃醋，因為兩者是分不開的。吃醋是一定程度上的嫉妒心理，但吃醋到了一定程度呢就到了嫉妒的層面。而嫉妒是一種非健康的心理。

二、男人吃醋的三大表現

1、生悶氣，一個人嘀咕不停

男人吃醋了，會生悶氣，會一個人嘀咕不停，但就是不跟你搭話，不想同你講話。往往女人這時候都找不到原因，他到底為什么不高興。

其實男人耍小性子就是等著你去哄他，就像女人受了委屈等著男人去哄一樣，男人吃醋也是需要哄的。

2、不說話，還要哄

大部分男生天生話就少，平時不怎么愛嘰嘰歪歪的就算了，尤其是在吃醋的時候，真的是一句話都不說，你問他，他就會說“我沒事，你忙你的吧！”

這明顯就是吃醋的表現，這個時候只要你說一點好聽的話哄哄他，雖然表面上還是一副愛理不理的樣子，但是心里早就樂開了花，你要讓他知道，在你心里他是最重要的。

三、女人吃醋的三大表現

1、以牙還牙，讓你吃醋，有意跟異性走得近。有些女人，報復心理強，見你跟別的異性走得過近，她又不愿意說出來，而是暗自生氣，蓄意報復，故意跟別的男人走得近，讓你嫉妒妒，讓你吃醋，讓你生氣。

2、捕風捉影，惱羞成怒，一再同你吵吵鬧鬧。在婚戀中，女人越是喜歡你，越會心眼小，她打心里希望你是她一個人的，見不得你跟別的女人走得近，你若是跟某個異性來往頻繁，她會從心里不痛快，時常捕風捉影，惱羞成怒，跟你爭吵不休。

3、沉默寡言，胡思亂想，覺得你對她不忠誠。有些女人，為人敏感，心思細膩，你的一舉一動，她都十分關注，見你跟異性走得太近，她會悶悶不樂，沉默寡言，盡管她什么都沒有說，卻常因為胡思亂想，感覺你對她不忠誠，時常暗自落淚。

四、怎么克服吃醋和嫉妒

1、充分的自我認識

不要一看到這個就嗤之以鼻：又是這一套。請你對自己進行一次徹底掃描，分析自己是不是太過于敏感了，而且還對自己沒有足夠的自信心？

人之所以容易產生嫉妒心理，很大的程度上是因為自卑。所以你只有對自己有足夠的了解，你才知道嫉妒的來源，你才能根據源頭解決問題。

2、仔細分析吃醋演變成嫉妒的根源

有些事往往有可能是被誤解的，到底是戀人的所作所為真的太過火，還是自己誤會深了？這你得好好找對方坐下來聊聊。

記住，吃醋你可以用一些小行為來引起對方的注意，但嫉妒，已經是一種心理問題，這時候只能兩個人好好談談，千萬不要再去搞什么幺蛾子。

3、積極消滅嫉妒心理

培根說：“一個埋頭沉入自己事業的人，是沒有功夫去嫉妒別人的?！币e極主動地轉移自己的注意力，采取主動進取的態度，努力充實自己的生活，把更多的精力放在工作和學習上。

這樣，當你變得越來越優秀，越來越有魅力，那么你就能吸引住對方更多的目光，嫉妒什么的也會自然而然地煙消云散了。

4、控制自己，尊重感情

有這么一句話：“控制自己，掌控敵人?！痹谶@里是同樣適用的：“控制自己，掌控愛情?！币獙W會控制自己，特別是自己的情緒，畢竟“沖動是魔鬼”這句話可是經得起時間的考驗的。

談戀愛的時候，情侶間發生吃醋和嫉妒從另一方面可以看出這對情侶是非常相愛的，否則也不會其中一方也不會特別在意其他人對自己的愛人做出的行為。所以如果你的另一半因為你吃醋了或者嫉妒了，首先千萬不要說他小心眼，而是耐心等待他慢慢恢復正常的心理狀態，畢竟克服吃醋最重要的是要自己過了心里的這道坎。